Incontri
di gruppo
Percorsi brevi per imparare
a vivere meglio le relazioni
Ci sono momenti in cui il problema non è soltanto ciò che accade, ma il fatto che accada sempre nello stesso modo.
Le discussioni si ripetono. Le parole diventano reazioni. Il dialogo si interrompe prima ancora di cominciare.
E, poco alla volta, ci si ritrova dentro dinamiche familiari, sentimentali o personali che sembrano difficili da cambiare.
Gli incontri di gruppo della dottoressa Agnese Scappini nascono per questo: offrire uno spazio guidato, concreto e protetto in cui osservare le proprie modalità relazionali, riconoscere i meccanismi che si ripetono e iniziare a sperimentare modi nuovi di stare con gli altri.
Non si tratta di lezioni teoriche, né di semplici momenti di confronto. Si tratta di percorsi brevi, strutturati e progressivi, in cui il gruppo diventa uno strumento di lavoro: attraverso ciò che emerge nel confronto con gli altri, ciascun partecipante può comprendere meglio il proprio modo di comunicare, reagire, difendersi, avvicinarsi o allontanarsi.
Come si svolge il percorso
Il percorso prevede 6 incontri a cadenza bisettimanale, il martedì e il giovedì, dalle 18.00 alle 20.00.
Ogni incontro ha una durata di 2 ore e può svolgersi in Studio oppure online. Il costo è di 50,00 euro a incontro.
La partecipazione si sviluppa all’interno di un ciclo definito, con un inizio e una conclusione, così da rendere chiaro fin da subito l’impegno richiesto, sia sul piano del tempo sia su quello economico.
Gli incontri sono condotti dalla dottoressa Agnese Scappini e dalla sua equipe e sono pensati per favorire un lavoro personale e relazionale, all’interno di un contesto guidato, rispettoso e non giudicante. Non è necessario “saper parlare bene” o avere già le idee chiare: è sufficiente portare la propria esperienza, il proprio bisogno, la propria difficoltà. Il confronto guidato aiuta a comprendere meglio ciò che accade e a trovare, passo dopo passo, modi nuovi per affrontarlo.
I gruppi saranno attivati al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. L'organizzazione sarà gestita tramite un gruppo WhatsApp.
Genitori oggi:
Come comunicare con i figli adolescenti senza urlare
Un percorso pensato per i genitori che fanno fatica a comunicare con i figli adolescenti o giovani adulti.
Quando i figli crescono, spesso il dialogo diventa più difficile: si discute per tutto, ci si sente poco ascoltati, si finisce per urlare oppure per non dire più nulla. A volte un genitore prova a mettere dei limiti, mentre l’altro preferisce evitare lo scontro. Questo può creare confusione, distanza e senso di solitudine.
Il gruppo aiuta a capire cosa succede nella relazione con i figli e come comunicare in modo più chiaro, fermo e meno impulsivo.
Durante gli incontri si lavorerà su come gestire i conflitti, come farsi ascoltare senza alzare la voce, come restare presenti senza invadere e come ritrovare un modo più sereno di stare nella relazione con i propri figli.
Ricomincio da me:
Liberarsi dai copioni sentimentali ripetitivi
Un percorso pensato per chi si ritrova spesso dentro relazioni sentimentali che fanno soffrire o che sembrano ripetersi sempre nello stesso modo.
Cambiano le persone, ma le dinamiche sembrano uguali: si sceglie chi non è davvero disponibile, si resta in attesa, si ha paura di perdere l’altro, si accetta troppo oppure si scappa quando il rapporto diventa più profondo.
Il gruppo aiuta a riconoscere questi meccanismi e a capire perché certe situazioni si ripetono nella propria vita affettiva.
Durante gli incontri si lavorerà sul modo in cui si entra nelle relazioni, su ciò che si cerca nell’altro, sulle paure che guidano alcune scelte e sulla possibilità di costruire legami più consapevoli e meno dolorosi.
Amarsi ancora:
Ritrovare il dialogo prima che diventi distanza
Un percorso pensato per le coppie che stanno attraversando un momento difficile e sentono di non riuscire più a comunicare come prima.
A volte ci si vuole ancora bene, ma si finisce sempre per discutere sulle stesse cose. Altre volte si evita il confronto, si accumulano silenzi, ci si sente soli anche dentro la relazione.
Il percorso è pensato anche per coppie che vivono situazioni di conflitto frequente o di alto conflitto, in cui ogni confronto rischia di trasformarsi in uno scontro, oppure per coppie che stanno attraversando difficoltà legate alla sessualità, al desiderio, alla distanza fisica o emotiva.
Il gruppo aiuta a capire cosa succede quando il dialogo si blocca, quando le discussioni diventano ripetitive, quando la rabbia prende il posto dell’ascolto o quando ognuno resta chiuso nella propria posizione.
Essere mamma
Diventare madre è difficile anche se non te lo dice nessuno
Un percorso pensato per le mamme che stanno vivendo la maternità con fatica, senso di solitudine e la sensazione di non riuscire a essere come pensavano.
Diventare madre cambia tutto: il corpo, il tempo, il sonno, la coppia, il rapporto con se stesse. A volte si ama profondamente il proprio bambino, ma ci si sente comunque sopraffatte, inadeguate. Si pensa di dover essere felici ma ci si ritrova stanche e piene di pensieri che spesso non si ha il coraggio di dire.
Il gruppo aiuta a dare voce a ciò che molte madri vivono in silenzio, senza giudizio e senza idealizzare la maternità.
Durante gli incontri si lavorerà sulla fatica emotiva, sul senso di colpa, sul bisogno di sostegno, sul cambiamento dell’identità personale e sulla possibilità di abitare la maternità in modo più autentico, umano e meno solitario.